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일교차
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낮 기온은 여름처럼, 밤 기온은 봄처럼…일교차에 건강 관리 필수실시간 이슈 2023. 5. 10. 08:52
안녕하세요, 잡학다식 일기 블로그입니다 :) 오늘의 실시간 이슈 키워드는 낮 날씨 일교차에 대한 주제입니다. 2023-05-10 08시, 현재 시그널 실시간 검색어에 2위를 기록하고 있습니다. 어떠한 내용인지 짧게 요약드리겠습니다. 낮 기온은 여름처럼, 밤 기온은 봄처럼…일교차에 건강 관리 필수 요즘 날씨가 어떻게 된 걸까요? 아침에는 쌀쌀하고 낮에는 덥고, 해가 지면 다시 쌀쌀해지는 일교차가 심합니다. 일교차란 하루 동안의 최고 기온과 최저 기온의 차이를 말하는데요. 일교차가 크면 건강에 좋지 않습니다. 일교차가 크면 몸이 온도 변화에 적응하기 힘들어서 면역력이 떨어지고 감기나 알레르기 등의 질병에 쉽게 걸릴 수 있습니다. 특히, 고혈압이나 심장병 등 만성 질환을 앓고 있는 사람들은 일교차로 인한 건강..